Mochila de emergencia para 72 horas, cuánto cuesta prepararla en México y qué puedes comprar con menos de 3 mil pesos, según Walmart y Bodega Aurrera

La mochila de emergencia se ha convertido en un tema de interés ante las recomendaciones de protección civil para que las familias cuenten con suministros básicos frente a desastres naturales y otras situaciones de riesgo. Pero además de conocer qué debe contener, surge otra pregunta: ¿cuánto dinero se necesita para prepararla en México?.

Hicimos una revisión de precios en Walmart y Bodega Aurrera que nos permitieron estimar el costo definitivo de una mochila completamente equipada para 72 horas.

El presupuesto depende de los artículos seleccionados, las marcas, las cantidades necesarias y los productos que cada familia ya tenga disponibles en casa.

De acuerdo con el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred), una mochila de emergencia debe contener artículos útiles para enfrentar las primeras 72 horas posteriores a una situación de emergencia, como agua, alimentos no perecederos, linterna, radio, documentos importantes y medicamentos necesarios.

Para conocer cuánto podría costar adquirir parte de estos suministros, revisamos los precios publicados en tiendas de autoservicio que operan en nuestro país.

Entre los artículos consultados encontramos una mochila Reebok unisex de 379 pesos, una linterna LED recargable NEBO de 500 pesos y un botiquín de primeros auxilios anunciado en 600 pesos.

A estos productos se suman un paquete de seis pilas alcalinas Duracell AA, con precio de 163 pesos, así como 20 litros de agua embotellada Bonafont, cuyo envase cuesta 128 pesos y el líquido 67 pesos.

En alimentos, seis latas de atún Aurrera de 130 gramos representan un gasto aproximado de 84 pesos, considerando un precio de 14 pesos por unidad.

La suma de estos seis conceptos asciende a 1,921 pesos, sin incluir todavía otros suministros recomendados para enfrentar una emergencia.

Tomando en cuenta que se trata de una estimación y que los precios pueden variar dependiendo del establecimiento, la marca y la disponibilidad de los productos, no podríamos establecer un costo único para armar una mochila de emergencia en México. Pero sí alcanzamos a darnos una idea.

Dentro de los artículos consultados, el botiquín de primeros auxilios es el producto más caro, con un precio de 600 pesos, seguido de la linterna LED recargable, de 500 pesos, y la mochila Reebok, de 379 pesos.

En conjunto, estos tres artículos representan un gasto de 1,479 pesos, equivalente al 77 por ciento del presupuesto estimado de 1,921 pesos.

Es importante considerar que algunos artículos pueden utilizarse durante varios años si se mantienen en buenas condiciones, mientras que otros, como alimentos, agua y medicamentos, requieren revisiones y reposiciones periódicas.

¿Cuánto cuesta completar una mochila de emergencia para 72 horas?

Además de los productos anteriores, localizamos otros artículos que pueden complementar la preparación.

Por ejemplo, un radio portátil AM/FM Goodes que funciona con pilas fue anunciado en Bodega Aurrera por 539 pesos, mientras que una cobija polar individual Mainstays tenía un precio de 139 pesos.

También se encontraron galletas Saladitas de 504 gramos por 70 pesos.

Al sumar estos tres productos a los anteriores, el presupuesto asciende a 2,669 pesos.

También faltan elementos básicos, como el papel higiénico, de los cuales encontramos opciones económicas para una familia de cuatro integrantes. Por ejemplo, Bodega Aurrera ofrece un paquete de papel higiénico Pétalo Ultra Jumbo de 12 rollos por 45 pesos, mientras que otro con 32 piezas de de 220 hojas dobles cuesta 165 pesos.

De esta forma, el presupuesto podría crecer en dos direcciones: 2,714 ó 2,834 pesos.

No obstante, todavía faltarían artículos de higiene personal como los de bebés o los femeninos, un silbato, un impermeable y otros suministros que podrían ser necesarios según las características de cada persona. El cálculo tampoco contempla medicamentos específicos.

No es necesario comprar todo desde cero. Antes de gastar, vale la pena revisar qué artículos tenemos en casa y cuáles podemos aprovechar para preparar nuestra mochila de emergencia.

Por ejemplo, si ya contamos con una mochila resistente y en buen estado, podemos utilizarla para guardar los suministros. Lo mismo sucede con las linternas, radios, cobijas y otros objetos que pueden resultar útiles durante una emergencia.

También es importante revisar qué tipo de baterías necesita cada aparato. Algunas linternas son recargables y no utilizan pilas convencionales, por lo que conocer sus características antes de comprar accesorios puede ayudarnos a evitar gastos innecesarios.

De esta manera, el presupuesto puede reducirse considerablemente, sin necesidad de comprar artículos que ya tenemos y que todavía funcionan correctamente.

Es verdad que las autoridades en México recomendaron ese lunes tener una mochila de emergencia lista. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil informó mediante su cuenta de X (@SGIRPC_CDMX) lo siguiente:

"¿Ya cuentas con tu #MochilaDeVida? Recuerda que debe contener suministros básicos para sobrevivir durante las primeras 72 horas posteriores a una emergencia o sismo. Aquí te decimos cómo prepararla. #LaPrevenciónEsNuestraFuerza".

Protección Civil aclara por qué recomienda preparar una mochila de emergencia en México

Ante la difusión de recomendaciones para preparar una mochila de emergencia, la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) emitió un comunicado este 3 de noviembre de 2026 para aclarar que estas publicaciones forman parte de sus campañas habituales de prevención y autoprotección.

La dependencia, adscrita a la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), explicó que estas recomendaciones se comparten periódicamente en coordinación con las autoridades estatales de protección civil, con el objetivo de que las familias mexicanas conozcan los artículos básicos que deben tener disponibles ante una emergencia.

Asimismo, aclaró que la difusión de esta campaña no significa que exista un desastre inminente en México, ni está relacionada con avisos o tendencias provenientes de otros países.

De acuerdo con la CNPC, el propósito es fortalecer la cultura de prevención e invitar a la población a preparar con anticipación su Plan Familiar de Protección Civil.

Por lo tanto, las recomendaciones para contar con una mochila de emergencia deben entenderse como medidas preventivas habituales y no como una alerta sobre algún fenómeno específico.

Armar una mochila de emergencia en México puede representar un gasto de entre 2,714 y 2,834 pesos, según los productos y precios consultados en Walmart y Bodega Aurrera. Sin embargo, esta cantidad es únicamente una referencia y no contempla todos los suministros que podría necesitar una familia durante 72 horas. La recomendación es preparar la mochila con anticipación, aprovechar los artículos que ya tenemos en casa y revisar periódicamente su contenido. Así, además de evitar gastos innecesarios, podremos contar con suministros básicos ante un sismo, una inundación u otra situación de emergencia. Acerca del autor: Javier Pérez Ramírez es periodista financiero especializado en Marketing, Publicidad, Economía Circular e IA; creador de la sección RetroMarketing para Merca 2.0. Contacto [email protected]

Revisamos precios en Walmart y Bodega Aurrera y calculamos el presupuesto.